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2019
10.21

脚力

ガマの穂さえないお天気が続きますが、雨が降らなければ出かけています、散歩。
途中の低地にガマの穂が出ています。
歩数はどのくらいでしょう、計ったことはないのですが、40分ぐらいのコースと30分ぐらいのコースを、時に応じて歩いています。
自分ではシャンとしているつもりですが、姿勢は悪く顎が突き出ているかもしれません。農道を歩くため姿を写せるウィンドーがないので、時々意識して顎を引いたりしています。
早足で歩いていますが、40分コースは最後頃になると、自分でも足運びの鈍るのが分かります。最後までちゃんと歩きたい、徐々にね、脚力がついたらね。

きょうは午後から、家族会の会報に載せる記事を頼まれていたので2本書いていました。600字くらいのものですが、短いのはそれなりに難しい。
私は人さまの一字一句をそのまま点訳したり校正したりしているので、文字には慣れているけれど、自分で書くとなると難しいです。
慣れないことに頭を使ったからか、甘いものが食べたい、けど何もない。ないとなると余計に食べたい・・・氷砂糖を見つけました。これで我慢。

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コメント
えええっ、ガマの穂があったんですか?

じゃあ、もしかして、近くを探したら、大黒様とイナバの白兎がいたかもしれませんね。

素敵なところにお住まいで、バンザイと叫びたくなりますね。
kmomotadot 2019.10.22 09:08 | 編集
 ☆kmomotaさん

♪大きな袋を肩にかけ 大黒様が来かかると

歌いながら行きました。

保育園の時に、大黒様の役を演じたことがあります。
ほとんど覚えていないけれど、耳の脇にねじったつけ毛をつけられて、それを留めるピンがとっても痛かった記憶だけが残っています。
わすれ草dot 2019.10.22 10:02 | 編集
歩く姿勢、私も気になるので、気付いた時には意識して、
背中を伸ばして顎を引いてと、頑張ってるのですが...
いつの間にかまた下を向いて歩いてます。癖ですね(^_^;)
ガマを見ると、「大きなソーセージがなってる~!」と言った
甥っ子の顔が浮かびます。(笑)
pildot 2019.10.23 03:48 | 編集
 ☆pilさん

甥ごさんはドイツのお子さんですか? さすがソーセージの国、と思ったんですが。
あんな大きなソーセージ、食べたいよね~

姿勢は年々悪くなる一方です。PSに向かっている生活だからでしょう、首が後ろに反りにくくなってしまいました。
歩く姿を動画に撮られたら、泣きたくなるかもしれないです。こんな年寄りの歩き方をしてるのかって、愕然とするわ、きっと。
わすれ草dot 2019.10.23 12:12 | 編集
蒲の穂 ほぐしたことありますか?
もくもくもく 綿毛が 出てきて 出てきて・・
ストレス解消 できますよね。
 nasu_to_matodot 2019.10.30 07:16 | 編集
 ☆nasu_to_matoさん

ほぐしたことあります。
ビックリするほど出てくるんですよね。
自然は不思議。あれだけの圧縮を何も使わないでしているんですからね。
わすれ草dot 2019.10.30 09:15 | 編集
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